Kaipaatko tukea ADHD:n tai autismikirjon haasteisiin?

Tervetuloa Oma Väylä -kuntoutukseen! 

Kenelle?

Voit hakea Kelan Oma väylä -kuntoutusta, jos:

  • sinulla on todettu ADHD, ADD, Tourette tai autismikirjon häiriö

  • Olet 16-29 -vuotias

  • tarvitset tukea opintoihin tai työelämään

  • sinulla on haasteita arjen sujumisessa tai sosiaalisissa tilanteissa

Miten?

  • Tarvitset lääkäriltä B-lausunnon

  • Lomakkeeseen pääset tästä: Näin haet Oma Väylä-kuntoutukseen | Henkilöasiakkaat | Kela

  • Jos toivot Oma väylä -kuntoutukseen meidän pientä, timanttista tiimiämme, valitse palveluntuottajaksi ryhmittymämme ABC-Kuntoutus

  • Psst. Huomioithan, että toimipaikkamme sijaitsee Lohjalla, ja ryhmätapaamiset toteutuvat siellä - hyvä pitää mielessä!

Rinnallasi kulkee tiimi, joka tukee ja auttaa löytämään oman tapasi edetä

Linda Heimonen

Toimintaterapeutti AMK, neuropsykiatrinen valmentaja, kognitiivinen psykoterapeuttiopiskelija

Linda toimii Oma väylä -kuntoutuksessa omatyöntekijänä, eli hän on se ammattilainen, jonka nuori tapaa kuntoutuksen aikana useimmin ja jonka kanssa arkea kuljetaan eteenpäin yhdessä.

Lindan työote on aktiivinen ja osallistuva. Hän kuuntelee tarkasti, kysyy olennaisia kysymyksiä ja auttaa selkeyttämään tavoitteita. Hän tukee arjen priorisointia ja rakentaa yhdessä nuoren kanssa konkreettisen ja realistisen etenemissuunnitelman, joka toimii myös silloin, kun voimat vaihtelevat.

Lindalle on tärkeää luoda luottamuksellinen ja turvallinen ilmapiiri, jossa on helppo tuoda esiin myös keskeneräisiä ajatuksia, epävarmuutta ja huolia. Nuori saa rinnalleen lempeän mutta selkeän sparraajan, joka auttaa pitämään suunnan kirkkaana ja huolehtii siitä, että sovitut asiat myös etenevät.

Huumori ja inhimillisyys ovat luonteva osa Lindan työskentelyä – hymy on usein herkässä, vaikka asiat otetaan vakavasti.

Toimintaterapeuttina Lindalla on yli 16 vuoden kokemus kuntoutus- ja terapiatyöstä, erityisesti psykiatrian ja neuropsykiatrian parissa.

Lue lisää Lindasta Nuottivalmennus-sivuilta 

Freja Dahl-Lehikoinen

Psykologi, ratsastusterapeutti-SRT, työnohjaaja STOry

Freja toimii Oma väylä -kuntoutuksessa tiimin psykologina. Kuntoutukseen kuuluu aina vähintään yksi psykologin tapaaminen, ja tarvittaessa Freja voi toimia myös toisena työntekijänä omatyöntekijän rinnalla. Lisäksi hän ohjaa ajoittain ryhmätapaamisia.

Psykologina Frejalla on laaja ja monipuolinen kokemus neuropsykiatrisista arvioinneista, kuntoutuksesta ja terapiatyöstä. Hän on työskennellyt muun muassa psykiatriassa ja ADHD-keskuksessa, ja hänellä on useita lyhytterapeuttisten työskentelytapojen koulutuksia. Freja työskentelee suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi.

Frejan työote on aktiivinen, suorapuheinen, lämmin ja maanläheinen. Oma väylä -kuntoutuksessa työskentely voi tapahtua tavanomaisen keskustelutyöskentelyn lisäksi myös eläinavusteisesti terapiatallilla.

Tallilla voidaan harjoitella esimerkiksi:

  • toiminnanohjausta ja keskittymistä
  • rauhoittumista ja hetkessä olemista

  • rajojen asettamista ja itsesäätelyä

Terapiahevoset tarjoavat läsnäoloa, lohtua ja iloa tekemiseen. Kolmen terapiahevosen lisäksi mukana ovat myös kaksi terapiapupua ja neljä terapiakissaa, jotka monille tuovat turvaa ja helpottavat vuorovaikutusta.

Lue lisää Frejasta  www.ratsastusterapiasaukko.fi


Pasi Ekman

Ryhmäpsykoterapeutti,  ryhmäpsykoterapeuttikouluttaja,  sairaanhoitaja AMK

Pasi on luotettava, oikeudenmukainen ja elämänmyönteinen ammattilainen, jonka kanssa nuorten ja läheisten on helppo olla. Hänen hyväntahtoinen otteensa ja toisinaan hieman huonokin huumori keventävät tunnelmaa ja auttavat luomaan turvallisen ilmapiirin, jossa ei tarvitse jännittää tai esittää mitään muuta kuin on.

Oma väylä -kuntoutuksessa Pasi vastaa ryhmätapaamisten ohjaamisesta. Hän ohjaa:

8 nuorten ryhmätapaamista
2 läheisten ryhmätapaamista

Lisäksi Pasi voi toimia myös omatyöntekijänä, nuoren yksilöllisen tuen rinnalla.

Vaikka Oma väylässä ei toteuteta varsinaista ryhmäpsykoterapiaa, Pasin vahva ryhmäpsykoterapeuttinen osaaminen tuo ryhmätyöskentelyyn rakennetta, turvaa ja sopivaa syvyyttä. Hänellä on pitkä kokemus ryhmämuotoisesta työskentelystä lasten, nuorten ja aikuisten kanssa.

Pasi on koulutukseltaan lasten ja nuorten ryhmäpsykoterapeutti sekä ryhmäpsykoterapeuttikouluttaja (Helsingin yliopisto / Suomen ryhmäpsykoterapiayhdistys). Pohjakoulutukseltaan hän on sairaanhoitaja (AMK), erikoistuneena psykiatriseen ja mielenterveystyöhön. Hänellä on yli 16 vuoden kokemus psykiatrisesta erikoissairaanhoidosta sekä päihdetyöstä.

Työotteeltaan Pasi on kannatteleva ja reilu. Ryhmissä hän huolehtii siitä, että jokainen tulee kuulluksi ja että työskentely pysyy turvallisena ja tavoitteellisena. Läheisten ryhmissä hän tukee perheiden ymmärrystä neuropsykiatrisista haasteista ja auttaa löytämään keinoja arjen sujuvoittamiseen.

Pasin työskentely perustuu aina moniammatilliseen yhteistyöhön, jotta tuki nivoutuu nuoren todelliseen arkeen ja kaikki toimivat samaan suuntaan.

Pasin kanssa ryhmässä saa myös nauraa – sekin on osa kuntoutusta.  

Mitä Oma väylä -kuntoutus sisältää?

Kuntoutus kestää 12 kuukautta ja siihen kuuluu:

  • 20 yksilöllistä tapaamista

  • 8 ryhmätapaamista

  • 2 ryhmätapaamista läheisille

Tapaamiset voidaan järjestää esim.:

  • tilassamme osoitteessa Nahkurinkatu 5, Lohja

  • kotona

  • oppilaitoksessa tai työpaikalla

  • ulkona, esim.kävelyillä luonnossa

  • kahvilassa

  • kirjastossa

  • Frejan terapiatallilla Saukkolassa

  • osa tapaamisista voidaan toteuttaa myös etäyhteydellä

Kuntoutuksen jälkeen toteutetaan vielä seurantayhteydenotto 1–3 kuukauden kuluttua.

Mitä hyötyä Oma väylästä on?

Oma väylä -kuntoutuksessa saat tukea esimerkiksi:

  • opiskelu- ja työelämävalmiuksien vahvistamiseen

  • arjen hallintaan ja toimivien rutiinien rakentamiseen

  • sosiaalisten taitojen ja vuorovaikutuksen harjoitteluun

  • itsetunnon ja omien vahvuuksien vahvistamiseen

  • oman neuropsykiatrisen piirteen ymmärtämiseen

Yksilö- ja ryhmätapaamisissa:

  • harjoitellaan konkreettisia arjen taitoja

  • opitaan tunnistamaan omia kuormitustekijöitä

  • saadaan vertaistukea muilta samankaltaisessa tilanteessa olevilta

Tukea myös läheisille

Läheisten ryhmätapaamisissa:

  • saat tietoa neuropsykiatrisista haasteista ja niiden vaikutuksista arkeen

  • voit jakaa kokemuksia ja saada vertaistukea

  • saat keinoja tukea nuoren itsenäistymistä ja arjen sujumista

ABC-kuntoutus

Nahkurinkatu 10, as.5., 08100 Lohja

044 364 5066 / Linda

heimospirit@gmail.com